Campamentos de verano para diabéticos


veranoAl igual que el año pasado os hablaba de los campamentos, éste os vuelvo a recordar la posibilidad de inscribir a uno de nuestros hijos a ellos y además esta vez os amplio la información y os cuento qué nos podemos encontrar allí! Siempre son útiles, pero sobre todo cuando nuestro hijo no dispone de mucha educación diabetológica o no es autosuficiente.

 

 

 

Sigue leyendo

Alergias o intolerancias alimentarias y diabetes


Alergias AlimentariasLas alergias alimentarias no es lo mismo que las intolerancias alimentarias, sin embargo con ambas hay que tener especial cuidado, ya que unidas a la diabetes pueden ser más graves. ¿Nunca habéis notado que un alimento os produce gases, demasiadas subidas de azúcar, dolor de cabeza o incluso que os hincha u os sale urticaria? Puede que el motivo sea este y por ello hay que detectarlo mediante un estudio en sangre.

Sigue leyendo

Antonio Lledó: Un diabético en la Titan Desert


antonio lledó

El próximo 6 de abril será el Día Internacional del Deporte y la Educación Física y como el ejercicio es fundamental para el control de la persona que vive con diabetes, hoy contamos con la entrevista a Antonio Lledó, diabético, deportista y un auténtico ejemplo a seguir para cualquier persona, pues viviendo con diabetes desde los 20 años y tras haber cumplido impresionantes retos, esta vez se decide por la Titan Desert 2014. 6 días sin descanso, 700 kilómetros por el desierto de Marruecos, un objetivo: controlar sus glucosas y todo bajo el lema de esta competición «No sueñes, vive» en este caso, con tu diabetes.

Sigue leyendo

Pubertad y diabetes


 

pubertad

Hay diferentes etapas en la vida de todo diabético, pero sin lugar a dudas la más complicada tanto para padres como para niños es la pubertad. En este momento surgen miedos, rebeldía, ganas de probar cosas nuevas y un descontrol glucémico en ocasiones muy difícil de controlar. Por este motivo y ya que muchos me habéis preguntado por este momento, os hablo de mi experiencia y cómo poder ayudar cuando la situación se torna complicada.

Sigue leyendo

Menopausia y diabetes


menopausia

¿Nunca os ha preocupado el qué pasará cuando os llegue la menopausia? ¿Cómo afectará a vuestro azúcar o cómo podemos calmar los conocidos sofocos? En esta entrada pretendo hacer un recopilatorio de lo más importante y despejar algunas dudas, porque como os digo siempre. Con una vida sana, no hay mayor problema. Sigue leyendo

Memoria metabólica


Tipos-de-memoria

Quizá nunca hayáis escuchado hablar de este concepto o quizá sí, en cualquier caso es importante no olvidar que nuestro cuerpo tiene memoria y que una vida larga y sana depende en gran parte de lo que hacemos desde el diagnóstico de la enfermedad. Cuidarnos está en nuestra mano, no hay diabetes mala, ni buena, solo hay detrás de cada una de ellas un tipo de control. Si tu cuerpo es más rebelde deberás controlarte más y si tu organismo reacciona de manera eficiente será más fácil. No obstante todas requieren de las 3 D’s de la Diabetes y si las cumples, tu memoria metabólica no dará problemas.

Sigue leyendo

Daniel Villar: Bombero y diabético tipo 1


daniel-vive-tu-diabetes

Como bien explica Daniel, un diabético por el momento no puede optar a determinadas profesiones de riesgo como es ser bombero, pero si ya lo eres y te lo diagnostican, con las tres D de la diabetes: Deporte, Dieta y Disciplina, todo es posible y puedes seguir desarrollando tu actividad. Nadie está exento del diagnóstico por ello éste es un buen ejemplo de cómo adaptarse a esta condición de la mejor forma y ser un referente de optimismo para muchos de nosotros, ya que además también corre carreras de larga distancia. En esta entrevista nos desvela cómo lo afronta.

Sigue leyendo

Deporte y Diabetes


deporte

Una vida equilibrada viviendo con diabetes depende de 3 «D» : Deporte, Disciplina y Dieta y si llevamos un control de cada uno de ellos podemos conseguir el equilibrio perfecto en nuestro día a día. Por ello y debido a la importancia de todos, os hago en esta entrada un pequeño resumen de lo más importante a tener en cuenta para poder realizar deporte de manera saludable y sin perjudicar nuestras glucosas.

Sigue leyendo

5 diabéticos en el Everest


Everest-diabetes

Habéis leído bien, ¡5 diabéticos en el Everest! El pasado 18 de octubre empezó esta aventura de la mano de Josu Feijoo y cuatro diabéticos más de Brasil que partirán al campamento base del Everest, a 5.350 metros de altura, hasta el próximo 7 de noviembre. Con un exhaustivo seguimiento médico, estos deportistas con diabetes conseguirán su propósito. Como siempre os digo, la diabetes con control No Tiene Límites. Aquí os cuento todo.

Sigue leyendo

Diabetes bajo control


entrenamiento

Hace unas semanas os hablé de la inauguración de la Clínica Beiman en Sevilla y de su nuevo tratamiento y actividades enfocadas a diabéticos, y ahora os cuento la visión de uno de sus pacientes con Diabetes Tipo 1. Él contactó conmigo y aunque vivía lejos de Sevilla, en otra ciudad, le recomendé que fuese a informarse para ayudarle a controlar su diabetes y conseguir una buenísima salud. En su primera visita le escribí y le hice unas preguntas. Espero que vosotros también os animéis a llevar un estilo de vida saludable y esta entrevista a conocer un poco más de qué va un tratamiento personalizado al diabético.

Sigue leyendo