Calcular el ratio de insulina por ración de hidratos


Si tienes diabetes seguramente hayas escuchado hablar del ratio de insulina por ración de hidratos de carbono. Pero la gran cuestión es ¿cómo se calcula? ¿qué debo tener en cuenta? ¿cómo sé si está bien calculado?. La realidad es que calcular el ratio de insulina requiere de ensayo y error, evaluando durante varios días tus patrones para ver si necesitas más o menos insulina en este tramo horario. En este post te cuento de forma sencilla cómo hacerlo.

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Embarazo y diabetes: voy a ser mamá


quedarse embarazada teniendo diabetes

Si me sigues por redes sociales ya sabrás que estoy embarazada y que tengo diabetes tipo 1 desde los 7 años de edad. Si en tu caso estás buscando quedarte embarazada o ya lo estás, espero que mi experiencia pueda ser de ayuda y que juntas pasemos por esta bonita etapa. En este primer post, os cuento cómo ha sido la preparación previa a la gestación, la ansiada luz verde para el embarazo y el momento en el que te enteras de que ya es una realidad, ¡vas a ser mamá!

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¿Qué es Diabeloop?


Si has escuchado este nombre, ¡este post te puede interesar! y es que Accu-Chek insight con DBGL1 de Diabeloop es uno de los sistemas más parecidos a un páncreas artifical que podemos encontrar actualmente. Pero, ¿Cómo lo hace? gracias a su algoritmo DBLG1 de autoaprendizaje y el uso de la inteligencia artificial que permiten una mejor gestión de la diabetes. Aunque os contaré más en el post, actualmente en España lo tenemos disponible, gracias a la asociación de esta empresa con Roche Diabetes Care.

Por tanto, sigue leyendo porque hoy os traigo, ni más ni menos que la entrevista a Josep María Vallmajó, Director General de Roche Diabetes Care en España, en la cuál, resolveremos muchas dudas sobre este sistema integrado.

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ATTD 2021: OmniPod DASH y OmniPod 5


En este simposio de Omnipod durante el ATTD 2021 hablaron de los datos publicados y experiencia de uso de Omnipod DASH (ya disponible en algunos países de Europa desde el año pasado), así como los primeros datos pivotales de Omnipod 5, en actual revisión por la FDA y con la previsión de lanzarlo en USA en la segunda mitad de este año.

¿La principal novedad? Que Omnipod 5 integra su sistema simplificado con Dexcom G6 para realizar un closed-loop muy prometedor, en base a los resultados presentados.

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Entrevista a Elena, Eurekilla. Cómo es pasar de plumas a bomba de insulina


Hola a todos! hoy os traigo la entrevista a Eurekilla. Si no conoces a Elena, ya estás tardando porque además de su capacidad para hacer las cosas fáciles, es un ejemplo de cómo gestionar la diabetes con excelencia, positivismo y generosidad, ayudando a muchas personas a tener un control óptimo a través de sus propias experiencias y conococimientos. Pero hoy el foco de la entrevista, además de todo ello, es por qué decidió pasar de plumas de insulina a bomba, pero sobre todo cómo ha sido este cambio para ella. Una cuestión que quizás todos nos hemos planteado en algún momento y que no sabemos cómo afrontar.

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Tomando corticoides con diabetes


Hola a todos! Seguramente leyendo el título ya se te hayan puesto los pelos de punta y es que no es para menos, porque manejar la diabetes y ponerle un punto más de dificicultad con los corticoides no es nada sencillo. Pero bueno, lo que hoy os traigo es mi experiencia manejando corticoides, antibiótico y una infección y todo ello, sin sensor  ¿alguien da más? Sinceramente, no pretendo que este post sea una guía de manejo, simplemente quiero mostraros cómo me ha sentado la toma de estos medicamentos para que podáis tener un ejemplo de cómo puede afectar a nuestras glucemias, así que allá vamos!!

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Importancia de la psicología en el uso de las tecnologías


tecnologia en diabetesHola a todos!! Primer post de 2021 y me gustaría retomar algunas de las charlas que me resultaron más interesantes de los congresos internacionales del reciente acabado 2020. Esta vez os traigo un simposio en el que nos hablan de la importancia de los aspectos psicológicos cuando un paciente se embarca en el mundo de la tecnología y la gestión de los datos. ¿Cómo asegurar un buen uso y elección de las mismas? Sigue leyendo

ISPAD 2020. Glucagón Nasal: Definición, características y beneficios


Hola a todos! Hoy os traigo un post muy esperado en el que os hablo del glucagón nasal. Actualmente, en España solo contamos con el glucagón intramuscular, sin embargo, cada día está más cerca el que llegue este nuevo sistema para remontar hipoglucemias severas que se administra a través de la nariz, sin necesidad de aspirar o que estemos conscientes. Por ello, tras el #ISPAD 2020 os cuento todo!

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ISPAD 2020 Salud mental y diabetes


Hola a todos, hoy os traigo un post muy interesante y en ocasiones poco debatido o tratado como es la salud mental y la diabetes. Habitualmente invertimos en el autocuidado de nuestra diabetes, pero qué papel juega la mente en todo ello y sobre todo, para los papás y adolescentes, cómo conseguir que nuestro hijo acepte, asuma y hable de su diabetes sin afectar a su salud mental, incluida la depresión. Os cuento todo.

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ISPAD2020 El impacto de las grasas y las proteínas en el control glucémico


ratio de insulina en diabetes

Hola a todos, hoy os traigo un post del Congreso Internacional ISPAD, en el que vamos a tratar el impacto de las grasas y las proteínas en el control glucémico, la conocida UGP y también veremos qué nos dice la evidencia científica y qué consejos prácticos pueden venirnos bien para saber cómo manejar mejor las comidas altas en hidratos, grasas y proteinas como son las pizzas, hamburguesas, arroz, pasta, etc. Sigue leyendo