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Deporte y Diabetes
Una vida equilibrada viviendo con diabetes depende de 3 «D» : Deporte, Disciplina y Dieta y si llevamos un control de cada uno de ellos podemos conseguir el equilibrio perfecto en nuestro día a día. Por ello y debido a la importancia de todos, os hago en esta entrada un pequeño resumen de lo más importante a tener en cuenta para poder realizar deporte de manera saludable y sin perjudicar nuestras glucosas.
Sistemas de medición de glucosa
¿Nunca os habéis preguntado cuando leéis un artículo de diabetes que significan las siglas «mmol/l» o «mg/dl»?
Pues bien, aunque son diferentes parámetros de medición de la glucosa y de la hemoglobina su significado es el mismo y nos permite saber como están nuestras glucemias. Estos son igual de válidos, simplemente son dos maneras de medirlas.
Control glucémico capilar
Múltiples estudios han demostrado que la medición de glucosa de manera diaria en pacientes con diabetes tipo I es fundamental para conseguir un buen control de su diabetes y prevenir enfermedades futuras. Pero con los recortes que vivimos en España y en otros países del mundo donde la cantidad de tiras reactivas es muy limitada, os presento tres tablas que he encontrado muy útiles para controlarnos y para además evitar acribillarnos los dedos a pinchazos. Sigue leyendo
Formas de subir la glucosa
La sensación de hipoglucemia o bajada de azúcar es de las peores, ya que aunque la subida también es mala, no nos afecta tanto en nuestras sensaciones, podemos soportarla mucho mejor y con insulina lo solucionamos. Por este motivo y pensando en lo mal que lo pasamos…ese sudor, temblores, mareo, hambre compulsiva, o incluso el coma si no llegamos a tiempo os pongo algunos de los alimentos o cosas que nos podemos tomar cuando nuestro medidor baja del 80. Sigue leyendo
Anécdotas que hacen ser disciplinado
Bueno éste no es uno de los post a los que estáis acostumbrados, pero creo que era una buena forma de recordaros lo importante que es prevenir cuando salís de casa y por ello, os cuento lo que me ha pasado a mí! Todo empieza cuando la semana pasada decido irme a Marbella con una buena amiga… pasar el puente, salir de fiesta, divertirnos. En definitiva, estar todo el día en la calle disfrutando del tiempo libre y uno de los días me roban la insulina!! Sigue leyendo
Reunión con Medisensors
El pasado 1 de septiembre tuvo lugar la esperada reunión con Medisensors sobre el nuevo medidor continuo de glucosa no invasivo. Al encuentro acudimos Olga, Mike Young y todo el equipo de Ideagoras, con el fin de opinar y ver el producto en persona
La verdad es que el aparato promete ser un auténtico lujo si cumple con las expectativas que Paul Connolly presentaba el pasado 1 de septiembre, entre ellos, el no necesitar de una calibración constante, tener un precio mucho más bajo, de fácil manejo, sin contraindicaciones, etc. Sigue leyendo
Nuevo medidor continuo de glucosa C8 Medisensor
Bueno parece que la tecnología poco a poco va haciendo sus efectos y este es el nuevo aparato que han inventado MonitorTM C8 Medisensor!!! Es un medidor continuo de glucosa como el que os comenté en septiembre del año pasado (Dexcom) que es el que yo tengo, pero cuando he descubierto este, me parece muy interesante hablaros de él. En mi opinión creo que es mejor porque es más flexible en el uso. Sigue leyendo
Vive tu diabetes 