¿Te levantas por las mañanas alto de glucosa pero te acostaste en rango? Si esto te pasa de manera frecuente y no sabes por qué estás alto si al acostarte estabas bien de glucemia, este post te interesa. Como ya sabes, en diabetes puede haber muchas razones para una hiperglucemia, pero en el caso de las mañanas los protagonistas suelen ser o el Fenómeno del alba o el Efecto Somogyi. ¿Cuál es el tuyo?
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Hola a todos! Llega la segunda parte de Diabetes y embarazo, unas entrevistas que nos va contestando la Dra. Montañez, médico especialista en Ginecología y Obstetricia en el Hospital 12 de Octubre de Madrid, para introducirnos en una de las etapas más bonitas pero que más control requieren. Esta vez nos toca resolver dudas sobre las distintas fases del parto cuando la mujer vive con diabetes. Espero que os guste, os resuleva muchas preguntas y que si tenéis dudas escribáis para poder resolverlas poco a poco. Sigue leyendo 
Hola a todos! Llega la segunda parte de Diabetes y embarazo, unas entrevistas que nos va contestando la Dra. Montañez, médico especialista en Ginecología y Obstetricia en el Hospital 12 de Octubre de Madrid, para introducirnos en una de las etapas más bonitas pero que más control requieren. Después de la introducción, llega el «Control de la gestación» cuando vives con diabetes. Espero que os guste, os resuleva muchas preguntas y que si tenéis dudas escribáis para poder resolverlas poco a poco 🙂 Sigue leyendo Hola a todos!! Hoy os traigo una entrevista que llevo tiempo queriendo publicar. Como mujer y con diabetes, el tema del embarazo es algo que siempre me ha preocupado, no porque quiera ser madre ahora mismo, pero si de cara a futuro. Saber qué me pedirán, cuál debe ser mi autocuidado o cómo debo controlarme en el pre, durante y post es importante. Así que gracias a mi amiga Carmen, me puse en contacto con la Dra. Mª Dolores Montañez del Hospital 12 de octubre de Madrid para que me respondiese a unas preguntas. Os dejo todo aquí 🙂 Sigue leyendo 
Múltiples estudios han demostrado que la medición de glucosa de manera diaria en pacientes con diabetes tipo I es fundamental para conseguir un buen control de su diabetes y prevenir enfermedades futuras. Pero con los recortes que vivimos en España y en otros países del mundo donde la cantidad de tiras reactivas es muy limitada, os presento tres tablas que he encontrado muy útiles para controlarnos y para además evitar acribillarnos los dedos a pinchazos. Sigue leyendo 
La mayoría de los alimentos los consumimos empaquetados, y aunque todos sabemos que los hidratos de carbono son lo que debemos mirar mayormente, hay otros aspectos que influyen en la calidad del alimento y en su repercusión en nuestra glucosa. Por ejemplo, las grasas. Éstas influyen en el efecto de la insulina retardando o ralentizando su efecto. Otro aspecto son ingredientes que si sufrimos de otra patología pueden afectar…por ello ¡atención y aprende a leer los componentes. Sigue leyendo 
Siempre intento hacer mención de lo importante que es mantener las glucosas estables, comer bien, hacer ejercicio, etc y esque nuestra salud futura será, sin ninguna duda, el reflejo de lo que hagamos hoy. Normalmente cada tres meses acudimos a nuestro médico de la sanidad pública o privada para que haga una valoración de cómo hemos estado con las pautas de insulina que nos puso en la consulta anterior y corregir, en caso de que la hemoglobina glicosilada haya sido alta. Pero ¿cuántas veces os habéis pegado más de tres meses sin ir porque el médico te cambia la cita o la cambias tú? A mi me ha pasado y es demasiado tiempo sin control. Bicheando un poco, el otro día me topé con el A1cNow un nuevo aparato para medir la Hemoglobina glicosilada desde casa Sigue leyendo 
Vive tu diabetes 