Archivo de la categoría: Cuídate
Stress and Diabetes
Almost all diabetics know that diabetes is an emotional illness. That is not to say that it provokes strong emotions, but rather strong emotions, such as crying, laughing, getting angry, stress, adrenaline, etc. significantly affect glucose levels. For example, your blood sugar is at 100 and after an angry spell, it shoots up to 200 without apparently having done anything. This is even more noticeable in infants and children as they are usually more sensitive to emotions, but a stressed adult experiences this as well. What can we do to prevent it? Or, at least manage it so it does not affect us so much? Sigue leyendo
Todo sobre el medidor continuo de glucosa Dexcom
Sois muchos los que me preguntáis a través de correo electrónico por el medidor continuo de glucosa de Dexcom, ya que visteis que lo usé hace un par de años y queréis conocer cómo funciona, mi experiencia, cuánto cuesta o cómo se puede adquirir. En esta entrada basada en mi experiencia y en preguntas que he hecho a muchos usuarios voy a daros toda la información del MCG «Dexcom G4 Platinum», el más usado por deportistas y centenares de pacientes en España. Sigue leyendo
Pregunta tus dudas de deporte!!
Al hacer deporte entran muchísimas dudas, sobre qué debemos hacer, qué no debemos hacer…por ello se me ocurrió la idea de poner al alcance de la mano de todos a un entrenador personal especializado en diabetes que resolviese vuestras dudas. Diego Moya, director del portal Entrenar.me, preparador de deportista profesionales, y especializado en diabetes contestará vuestras preguntas mañana de 19 a 21 horas en el facebook de Vive tu diabetes. Si crees que no podrás estar, deja tu pregunta escrita en el evento https://www.facebook.com/events/283557465147384/?ref=22 o escríbela aquí y yo se la haré llegar a Diego para que te conteste, pero no te quedes con dudas!!!
Gracias a Diego por colaborar y su amabilidad 😀 #ConDiabetesSePuede
Enfermedad coronaria (ECC) y diabetes
Llevar una vida ideal con diabetes parte de un cuidado exhaustivo a diario y de controles médicos que permitan diagnosticar a tiempo. La enfermedad coronaria es una de las enfermedades cardiovasculares provocadas por un cúmulo de factores como son el tabaquismo, la presión arterial alta, un mal control de la diabetes, obesidad y alto contenido de grasa en la sangre. Pero ¿cómo afecta al diabético la ECC? La psicóloga Celia Ramos Duran, especialista en esta patología nos despeja muchas dudas.
Alergias o intolerancias alimentarias y diabetes
Las alergias alimentarias no es lo mismo que las intolerancias alimentarias, sin embargo con ambas hay que tener especial cuidado, ya que unidas a la diabetes pueden ser más graves. ¿Nunca habéis notado que un alimento os produce gases, demasiadas subidas de azúcar, dolor de cabeza o incluso que os hincha u os sale urticaria? Puede que el motivo sea este y por ello hay que detectarlo mediante un estudio en sangre.
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El colesterol y la diabetes
Ya he vuelto de las Jornadas en las que estuve la semana pasada y tras muchas conferencias, personas muy interesantes y mucha documentación, los principales temas que se trataron fueron el colesterol, los estenoles vegetales, la dieta mediterránea, el ejercicio y la alimentación. Por este motivo y con todo el contenido interesante. Hoy nos centramos en el colesterol.
La diabetes en recién nacidos
El diagnóstico de la diabetes es un shock para cualquier persona pues las dudas se amontonan y todo se viene encima. Sin embargo, es aún más duro cuando el diagnosticado es nuestro hijo recién nacido o con pocos meses de vida, ya que aún no puede comunicarse, alertarnos de una bajada o subida de glucosa y todo el peso de la enfermedad, lo que le pase o las consecuencias dependen de uno mismo. Por ello, aquí os presento una guía de consejos y ayuda para llevarlo lo mejor posible. Sigue leyendo
Alimentos que ayudan
Debido al plan de entrenamiento que sigo en la Clínica Beiman para mantener mis glucosas y mi peso, me puse a buscar artículos interesantes sobre alimentos que ayudasen a completar el ejercicio y además no coger peso. Pues bien, los que os voy a nombrar aquí, son todos resultados de estudios que han demostrado que uno u otro alimento tienen un beneficio en el organismo y la verdad, me pareció muy interesante. Os los recopilo.
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Candidiasis y diabetes
Vive tu diabetes 