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Entrevista: La nutrición a través de Doménico Demoro 2/2
Hace dos semanas os colgué la primera parte de la entrevista al nutricionista Doménico Demoro y os dejé con la miel en los labios cuando la semana pasada publiqué acerca del Hashtag #diabetESP, pero esta semana os dejo la segunda parte de la entrevista. En ella encontraréis información relacionado con la alimentación y el deporte, el papel del nutricionista en el diagnóstico, la insulina, e incluso la diabulimia. ¡No te la pierdas! Sigue leyendo
Entrevista: La nutrición a través de Doménico Demoro 1/2
Dentro de nada llega la primavera, y como todos sabemos y por que nos gusta vernos bien empezamos alguna dieta y cogemos la rutina del gimnasio. Ser conscientes de los límites o cómo responden los alimentos en el cuerpo de las personas que viven con diabetes es fundamental para no equivocarse y agredir a nuestro cuerpo. Por ello hoy cuento con la entrevista a Doménico Demoro, nutricionista en Alegra. Sigue leyendo
Las dietas proteicas y bajas en HdC en diabéticos
Actualmente existen multitud de dietas y llegando las fiestas de Navidad es muy probable que hayamos empezado un entrenamiento más fuerte para perder antes un poco, parar en las fiestas y volver a empezar en enero, sabiendo ya lo que haremos para perder los kilillos que hayamos cogido. Pero el problema de este asunto no es que queramos perder 2 o 3 kilos, si no la forma en la que nos planteamos hacerlo. Por este motivo contacté con la nutricionista Anabella Lara para que me informase de cómo actúan las dietas proteicas o bajas en HdC en pacientes con diabetes, ya que no siempre son beneficiosas por los mecanismos que generan en el cuerpo.
Vótame como mejor blog educativo en salud!!
Estoy participando en los premios EDUCA.NET a los mejores blogs temáticos. Éstos premios son concedidos por reconocidos expertos en diversas áreas, a los blogs que regularmente difunden conocimientos y novedades de interés educativo en castellano. A mí, como Vive tu diabetes, me encantaría que me votases, ya que solo pinchando el enlace me estás dando tu voto y certificando que este blog ayuda a la formación, educación y aporta contenidos y consejos de interés a los pacientes con diabetes y personas que la viven muy de cerca 😀
Vótame si crees que lo merezco
La etapa escolar es difícil para todos los padres ya que a la hora de la alimentación surgen muchas dudas. Sin embargo y a pesar del menú que realizamos hay una serie de pilares que no debemos olvidar en función de la edad de nuestro pequeño, sobre todo para evitar el sobrepeso. Pilares que establece el Ministerio de Sanidad y Consumo español junto con la estrategia naos, estrategia para la nutrición, actividad física y prevención de la obesidad. ¿Cuáles son? 
La semana pasada fue el día nacional del Celiaco y por ello, como la diabetes está muy unida a esta condición y además debemos poner nuestro granito de arena para ayudar a todos lo celiacos a que se conozca su condición y se tome conciencia. Hoy quiero daros algunos consejos y una breve guía, para que no os pongáis ningún límite. Espero que todos los que viváis con diabetes o celiaquía o ambas, nos contéis alguna experiencia que sea de utilidad para todos.
Cuando publiqué la entrada del colesterol, muchos fuisteis los preocupados por los valores que teníais en sangre y como podíais controlarlos. Por ello, hoy quiero explicaros la hipercolesterolemia familiar y presentaros la ayuda que aporta la Fundación de esta patología de la mano de su nutricionista, Raquel Arroyo. Si en tu familia soy varios los que tenéis el colesterol alto, puede que sea un factor hereditario y esto te interesa 🙂
Las alergias alimentarias no es lo mismo que las intolerancias alimentarias, sin embargo con ambas hay que tener especial cuidado, ya que unidas a la diabetes pueden ser más graves. ¿Nunca habéis notado que un alimento os produce gases, demasiadas subidas de azúcar, dolor de cabeza o incluso que os hincha u os sale urticaria? Puede que el motivo sea este y por ello hay que detectarlo mediante un estudio en sangre.
Vive tu diabetes 