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Nueva York con diabetes
Llegué a España!! Se que muchos teníais dudas de cómo sería un viaje así y debido a todas las cosas que he hecho, creo que tendré que dividir todas las vivencias en 2 post, el primero más enfocado a cómo, con qué y qué necesitamos para nuestro viaje con diabetes y en el segundo vivencias de éste y cómo afectó a mi azúcar, aunque os intentaré dar pinceladas de todo en ambos. Empecemos!! Sigue leyendo
Viajando a Nueva York
Buenas a todos!!! mañana me voy de viaje 10 días a Nueva York!! y por tanto el lunes que viene no podré publicar una entrada. Ya tengo todo listo para el viaje, y la verdad que estoy súper ilusionada, es el viaje de mis sueños. A la vuelta espero contaros muchas anécdotas y consejos para pasar unas súper vacaciones en la Gran Manzana sobre alimentos, bebidas, trayectos, la temida aduana estadounidense, y cómo llevar las grandes caminatas que me voy a pegar para ver todo.
Espero disculpéis mi ausencia esa semana. Un beso enorme a todos y See you soon!!! 😀
Unidad de actividad física para Diabetes
Todos sabemos lo importante que es la actividad física en la rutina de una diabético, padezca el tipo de diabetes que sea. Sin embargo también es cierto que muchas veces las complicaciones de la diabetes puede impedirnos realizar una rutina con normalidad o simplemente por tiempo o falta de empeño siempre lo dejamos para el día siguiente. Pues bien, en Sevilla ponen remedio a ello y para ayudarnos, han abierto una Unidad de actividad física para Diabetes. Sigue leyendo
El alcohol y la diabetes
Hace unos días desde mi perfil en twitter me pedían que hablase sobre el alcohol. Este tema ya lo habíamos tratado con anterioridad, pero esta vez le vamos a dar un enfoque más personal, desde mi propia experiencia, además de dar algunos consejos para que cuando nos tomemos una copa, todo salga lo mejor posible. Aunque lo primero que debemos recordar es que debe ser una antojo excepcional y reducir su consumo al mínimo posible. Sigue leyendo
Apoyo familiar para diabéticos
El apoyo familiar y de las personas que nos rodean es fundamental para las personas que vivimos con diabetes para sentirnos arropados, pero muchas veces cuando nos sentimos incomprendidos, no nos paramos a pensar que quizá ellos carecen de información o también tienen dudas o miedos que nosotros no les resolvemos y no saben cómo ayudarnos, por ello en esta entrada os presento la visión de una amiga/o, la pareja y un familiar, ¿qué es lo que ellos ven y perciben? y sobre todo ¿cómo lo asumen? Sigue leyendo
Golpes de calor en diabéticos
Muchas veces subestimamos el calor y nos lo tomamos a la ligera, y aunque no tiene porqué pasarnos nada, es bueno que llevemos a cabo una serie de medidas preventivas y más aún que conozcamos los síntomas de los golpes de calor para poder prevenirlos a tiempo, ya que estos comienzan como un mareo, sed o calor excesivo, pero pueden acabar en la pérdida de conciencia o incluso la muerte. Sigue leyendo
Tortitas sin azúcar para diabéticos
Vive tu diabetes 