Archivo de la etiqueta: vivir con diabetes
Pilar Martínez Gimeno: Conociendo la diabetes desde la prehistoria
Hoy os presento a Pilar, diabética tipo 1 y una luchadora. Os preguntaréis que por qué la entrevista se llama «Conociendo la diabetes desde la prehistoria», el motivo es que Pilar lleva 36 años viviendo con diabetes, ha conocido muchos avances, pero también ha sabido aprender de sí misma como muchos no nos podemos ni imaginar (sin glucómetros, sin plumas de insulina…) Esta entrevista quiero que sea una llamada al optimismo, al tesón y a la perseveracia de todos nosotros, porque todos debemos sentirnos afortunados de poder vivir en una época en la que la diabetes es un estilo de vida y no nos condiciona en nada si nos cuidamos. La semana que viene os dejo la segunda parte. GRACIAS PILAR!!!
Viajar a Copenhague con diabetes
Hola a todos!! Perdonad el retraso en la entrada de
esta semana, pero a la vuelta a la rutina me he encontrado con mucho trabajo pendiente y realmente me ha sido imposible terminarla para publicar el lunes. Ya sabéis que me encanta viajar y cada vez que puedo me escapo por ahí. Esta vez el destino ha sido Copenhague, cuatro días y una compañía inmejorable, mi amiga Susana. Os cuento todo desde el inicio hasta hoy mismo. Sigue leyendo
Jorge Garteiz: El deporte en un diabético «común»
Hoy os traigo la experiencia de Jorge y su proyecto motivador. Lleva tan solo un año y medio viviendo con diabetes, pero desde luego su energía y ganas de animar a otros a sumarse a los hábitos de vida saludables ha llamado mi atención. Hace un año ya comenzó a motivar a muchos y ahora se lanza ‘La meta es salir’, un videoblog en el que cuenta su entrenamiento para el triatlón del próximo 20 de junio. Padre de tres hijos, con un trabajo intenso, ocupaciones, poco tiempo al día, pero con una fuerza de voluntad que espero, se nos pegue a muchos 🙂 Sigue leyendo
Resultados del entrenamiento en DM2
Siempre hablamos de diabetes tipo 1, pero muy pocas veces de la tipo 2. Por ello, y tras ver el trabajo que Diego realizó con un diabético tipo II para ver cómo afecta el ejercicio a la glucemia de estas personas, decidí publicarlo. Creo que es una semana perfecta para retomar la rutina del gim, ya que acabamos de pasar la Semana Santa y a más de uno le hace falta volver a controlarse. Sigue leyendo
Beneficios de la acupuntura: Entrevista a Javier Espinosa de los Monteros
Ésta es una tradición milenaria que ayuda a mejorar muchas enfermedades y dolores y que también ayuda a los diabéticos. ¿Por qué? la acupuntura juega con las energías del cuerpo redistribuyéndolas por el mismo y tocando una serie de puntos claves (meridianos) que tratados a la misma vez consigue los objetivos deseados. En la diabetes puede ayudar a tratar cansancio, cefaleas, sudoración y lo más importante, reducir el estrés que como sabéis puede afectar a la glucosa elevándola y mejorar el ánimo del paciente haciéndolo más feliz y aumentando su bienestar. Sigue leyendo
Recordando cuestiones de vivir con diabetes
Vivir con diabetes tiene como parte fundamental repasar conceptos día a día, ya que muchas veces se olvidan y son fundamentales a la hora de saber qué podemos hacer, que no podemos o cómo hacerlo de la mejor forma posible. El otro día llegó a mis manos una guía de diabetes y al leerla me di cuenta de que mucho de su contenido ya lo recordaba, o si lo hacía era vagamente. Por ello, este lunes quiero haceros un repaso de temas importantes que creo que son muy útiles a diario. Sigue leyendo
Vive tu diabetes ya tiene facebook!
Por fin me he decidido a hacerle un Facebook al blog, sois muchos los que me decíais que también queríais tener un sitio que visitar en esta red social y por ello, tras casi tres años con vosotros me he puesto manos a la obra 🙂 y hace dos días tenía nuestro perfil listo!
Daniel Villar: Bombero y diabético tipo 1
Como bien explica Daniel, un diabético por el momento no puede optar a determinadas profesiones de riesgo como es ser bombero, pero si ya lo eres y te lo diagnostican, con las tres D de la diabetes: Deporte, Dieta y Disciplina, todo es posible y puedes seguir desarrollando tu actividad. Nadie está exento del diagnóstico por ello éste es un buen ejemplo de cómo adaptarse a esta condición de la mejor forma y ser un referente de optimismo para muchos de nosotros, ya que además también corre carreras de larga distancia. En esta entrevista nos desvela cómo lo afronta.
Niños con diabetes
Cuando se diagnostica la diabetes en un menor de edad, la carga tanto mental como de la enfermedad en sí, recae sobre los padres. Éstos son los encargados de llevar a cabo los controles, comprar la insulina, las tiras, vigilar el seguimiento, etc. Sin embargo, aunque ésto sea así, lo conveniente es ir haciendo al afectado por la diabetes consciente de que tiene una enfermedad y que debe cuidarse mediante el autocontrol.
Vive tu diabetes 