Adentrándonos en el MindFulness como técnica de optimismo


FOTO ANDRES POMARESEl Mindfulness es una técnica nacida en los 70 para el desarrollo personal que persigue mejorar la calidad de vida de las personas a través de la reducción del estrés. Los objetivos de éste método son comprender qué es el estrés tóxico y aprender las estrategias para afrontar los innumerables cambios que nos suceden en la vida y con ello conseguir la adaptación psicológica y prevenir sus enfermedades como ansiedad, depresión e insatisfacción psicológica crónica.

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Tecnologías wearables en Salud


26506817_sAhora mismo os estaréis preguntando qué son las tecnologías wearables en salud, pues bien aquí os detallo todo. Desde hace ya bastante tiempo han existido y su principal funcionalidad ha sido la de hacer más fácil la vida de las personas. Pero ahora, en el campo de la Salud, la posibilidad de compartir los datos que recogen estos dispositivos con el médico se convierten en un gran beneficio para los pacientes. Desde apps, lentillas, pulseras, sujetadores, hasta una cama pueden ser dispositivos que recojan datos para controlar la salud de la población. ¿Interesante no? Sigue leyendo

Entrevista al Dr. Alarcó: investigación en diabetes


Antonio AlarcóHace tiempo os hablé de una investigación en diabetes revolucionaria que estaban llevando a cabo el Dr. Antonio Alarcó y el Dr. Sollinger y os dije que tras contactar con ellos, Alarcó accedió a la entrevista. Pues bien hoy os la dejo aquí, sinceramente no os quiero adelantar nada porque creo que el contenido es maravilloso y creo que es la realidad más tangible de resultados reales en la mejoría de la diabetes e incluso si todo sale bien, una posible cura. Sigue leyendo

Los números del año 2014 en Vive tu diabetes


Ya ha terminado el 2014 y ha empezado un nuevo año con nuevos propósitos e intenciones, algo que considero que es bueno y nos llena de motivación, pero esta entrada es porque esta noche, es la noche de Reyes y como regalo quiero pedir que siga mucho tiempo pudiendo escribir en este maravilloso blog y seguir conociendo a gente tan interesante como vosotros que cada día me aportáis tanto! Sigue leyendo

Resultados de la Campaña para la Prevención de Retinopatía Diabética.


eDiagnostic OftalmologíaSolo faltan 3 días para que acabe el año y quiero terminar con esta entrada en la que os recopilo los resultados de una maravillosa campaña contra la retinopatía diabética. Los resultados de la colaboración de los centros, los pacientes diagnosticados y aquellos que han podido prevenir son algunos de los datos que merece la pena destacar.  El 2014 ha estado lleno de investigaciones y buenas noticias referentes a la diabetes y por ello espero que en el 2015 sean una realidad para todos nosotros, mientras tanto esperemos que no cesen las campañas como la de eDiagnostic y que el día Mundial de la diabetes se convierta en un diario en el que mejoremos la vida de muchas personas!! Gracias por compartirlo conmigo 🙂

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Mi post sobre el lector del FreeStyle libre en el blog de SOMaMFyC


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Conocí a José durante el evento de #Sherpas20 y durante el congreso y tras él hemos mantenido muy buena relación. Un día me pidió que escribiese para su blog SOMaMFyC (Sociedad Madrileña de Medicina Familiar y Comunitaria) sobre el lector del FreeStyle Libre, que fuese objetiva y que describiese todo lo que veía en él y así lo hice. Os dejo el post que mi buen compañero ha publicado en su blog en dos partes.

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PALANTE con diabetes y otras patologías: Un proyecto europeo


palantedestacada_highEl pasado 13 de noviembre estuve en la Consejería de Salud Pública de Andalucía entrevistando a Eduardo Mayoral, Técnico de PALANTE junto con el coordinador y director, Manuel Aguilar. Poco tiempo antes me habían informado de este proyecto enfocado a distintas patologías crónicas y quería saber más de él. PALANTE es un proyecto dirigido al empoderamiento del paciente con enfermedades crónicas en el ámbito europeo.

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Escuela de pacientes: el papel del paciente diabético en la esfera sanitaria


IMG_0655El pasado 6 y 7 de noviembre estuve en Granada para asistir, invitada por la Escuela de Pacientes, al programa «Evaluación de la formación de pacientes con diabetes». El encuentro que a su vez estaba patrocinado por Esteve, trató temas muy interesantes como la formación entre pacientes y el respaldo del profesional, las experiencias autonómicas y nacionales de la formación entre iguales, los resultados beneficiosos que aporta este tipo de educación en la salud a través de una investigación y por último y con los datos sobre la mesa, cuál podría ser la forma de incorporar a los pacientes en las estrategias de diabetes en aquellas ciudades en las que no se sigue este tipo de formación. Os presento lo que se trató: Sigue leyendo

Vótame como mejor blog educativo en salud!!


bloggEstoy participando en los premios EDUCA.NET a los mejores blogs temáticos. Éstos premios son concedidos por reconocidos expertos en diversas áreas, a los blogs que regularmente difunden conocimientos y novedades de interés educativo en castellano. A mí, como Vive tu diabetes, me encantaría que me votases, ya que solo pinchando el enlace me estás dando tu voto y certificando que este blog ayuda a la formación, educación y aporta contenidos y consejos de interés a los pacientes con diabetes y personas que la viven muy de cerca 😀

Vótame si crees que lo merezco

http://www.educa.net/votar-blog-para-los-premios-educa-2014?id=547735891e60f8.05488461

Lucha #sherpa20 contra el aislamiento digital


la foto 3 (16)El pasado 3 y 4 de noviembre estuve en la reunión que organizó Menarini para Luchar contra el aislamiento digital. Ya hace casi dos meses que empezamos a preparar lo que sucedió a primeros de noviembre, pero mucho más desde que se empezó a intentar cerrar la brecha digital de Internet en eSalud (año 2010). Por ello y ya pasado un poco el boom #Sherpas20 en Twitter os explico todo sobre este evento que acogió a más de 50 profesionales de todas las áreas, como médicos, enfermeros, sociedades, farmacéuticas, entre otros, pero también y afortunadamente a pacientes de distintas patologías, muchas veces olvidados. Las conclusiones fueron estupendas y el evento en sí dará mucho de qué hablar, no te quedes fuera del movimiento! Sigue leyendo