Las dietas ¿son todas seguras?


dieta-640x480Llega la Navidad y los excesos y parece que hay dos puntos claves en el año para ponerse a dieta, uno es antes del verano por aquello del plan bikini, y otro después de las Navidades por eso de los nuevos propósitos y también por el verano, incluso yo ya estoy planteándome empezar la dieta justo en enero. Sin embargo, muchas veces nos decantamos por la dieta equivocada, ya sea porque tiene efecto rebote o porque en nuestro caso, al tener diabetes no podemos hacerla pues es perjudicial para nuestra salud. Hoy y tras leer un par de artículos, quiero hablaros de las dietas y de aquellas que no deben ser una opción aunque sean tentadoras para nuestra váscula. Sigue leyendo

Estambul con diabetes


DSC05764Hola a todos, hasta esta semana no he tenido tiempo de poder contaros el viaje que hice a primeros de noviembre a Estambul. Si echáis la vista atrás era una época  un tanto movida, pero aún así, mi pareja y yo decidimos viajar y pasarlo en grande. Hoy os quiero contar cómo me fue, experiencias y si una situación de alerta roja como la que estábamos viviendo me supuso algún problema en las aduanas o en el día a día de la ciudad. Sinceramente, y os adelanto, eso fue lo de menos 🙂

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Cuidados del pie diabético


pies

Como os dije la semana anterior, durante el DMD se hizo mucho hincapié en la importancia del pie diabético, habiendo incluso en la ExpoDiabetes stands donde se hacían pruebas gratuitas. La verdad es que conocer los cuidados diarios es fundamental, ya que a medida que la diabetes avanza la sensibilidad puede verse afectada y causar complicaciones evitables. Recordaros antes de empezar que los Centros de Salud o los hospitales de día hacen pruebas gratuitas y podéis pedir información si creéis que tenéis menos sensibilidad. Sigue leyendo

DMD, prevención y autocuidados diarios


3Buenos días a todos y antes de nada, para los que no pude decírselo el pasado 14 de noviembre, Feliz Día Mundial de la Diabetes. Siento si durante el fin de semana me mantuve callada, pero los atentados de París me parecieron una razón más que suficiente para retrasar las felicitaciones por la Red, además el trabajo me impidió dedicarle tiempo a la entrada. Pues bien, hoy os vengo a contar lo que viví en la 4ª Carrera y Caminata Popular por la diabetes, pues la verdad no sólo me sorprendió la cantidad de gente que participó, si no todos los stand que había aportando información y consejos de calidad para el autocuidado diario del paciente diabético. Sigue leyendo

Día Mundial de la Diabetes 2015: próximos eventos


FullSizeRender (5)El próximo 14 de novimebre es el Día Mundial de la Diabetes (DMD) y ya, desde la semana pasada, empezaron a ponerse en marcha actividades para concienciar a la población de lo importante que es cuidarse día a día. Es una alegría saber que la educación en diabetes aumenta cada año y por ello, hoy quiero compartir con vosotros algunos de los eventos que se van a a llevar a cabo próximamente con motivo del DMD. Espero que algunos podáis asistir ya sea presencial o virtualmente y que no olvidemos ponernos algo azul ese día!!  Sigue leyendo

Los medicamentos falsos pueden matar


FullSizeRender (4)Hace unos días me encontré con esa impactante frase en un folleto de un centro de salud de Madrid, me llamó la atención y lo cogí. La verdad es que no sabía que había tantísimas personas que comprasen medicamentos por internet, pero lo peor de todo es la cantidad de medicamentos que se ofrecen y que son falsos, pudiendo ocasionar incluso la muerte. Hoy os informo sobre esta campaña y sobre cómo saber si es una web segura para comprar medicamentos. Sigue leyendo

Dañadas algunas tiras reactivas del GlucoMen LX Plus


tirasSeguramente muchos hayáis visto o leído la noticia de las tiras reactivas de glucosa que han sido retiradas en la Comunidad de Madrid por estar dando fallos. Pues bien, las tiras dañadas son las que se usan con el medidor de glucosa GlucoMen LX Plus de Menarini. Yo las uso  y por ello, he llamado a Menarini Diagnostics para informarme de qué ha pasado.

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Dra. Faustman: su investigación y cómo colaborar


Como habréis visto los que estáis en mis redes sociales, la doctora Denise Faustman ha aceptado contestar de nuevo una batería de preguntas. Estoy realmente contenta de poder volver a entrevistarla, no obstante en este post, lo que quiero es refrescaros sobre su investigación y contestar a muchas de las preguntas que me hacíais sobre cómo colaborar con su investigación. Espero que os resulte de interés y que preguntas que tengáis la pongáis en comentarios para hacérselas llegar. Mil gracias!!

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IMO y Canal Diabetes se unen para ayudar en el cuidado de los ojos.


IMOIMO (Instituto de Microcirugía ocular) y Canal Diabetes, plataforma de referencia para todas las personas que vivimos con diabetes, han firmado recientemente un acuerdo de colaboración para ofrecer a los usuarios material divulgativo sobre las complicaciones oculares de esta patología, que afecta a un 13% de la población española. Así, se lanza esta gran noticia, y sobre todo en la fecha perfecta, para recordar la importancia de prevenir complicaciones, ya que recientemente se ha celebrado el Día Mundial de la Visión. Sigue leyendo

Conociendo la diabetes desde la prehistoria. 2ª parte


pilarLa semana pasada os dejé la primera parte de la entrevista que le hice a Pilar y esta semana, como os dije, os dejo la segunda parte para completar esta maravillosa entrevista de otra persona que, como nosotros, convive con diabetes. Creo que Pilar nos consigue desmitificar muchas cosas de la diabetes y por ello creo que esta entrada es, desde «pe a pa», muy recomendable. Espero que os guste 🙂

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