Archivos Mensuales: noviembre 2013
Conociendo los alimentos desde dentro
¿Nunca os ha pasado que al haceros una analítica tenías baja alguna vitamina, mineral o por el contrario alto el colesterol, etc? Pues bien aunque el médico nos suele decir qué debemos tomar o qué suprimir. En esta entrada vamos a ver la alimentación desde dentro, es decir, en los alimentos que aportan una u otra vitamina cuales son, cuáles suben el colesterol o aquellos que son altos en lípidos.
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