Archivo de la etiqueta: Patricia Santos
Anécdotas que hacen ser disciplinado
Bueno éste no es uno de los post a los que estáis acostumbrados, pero creo que era una buena forma de recordaros lo importante que es prevenir cuando salís de casa y por ello, os cuento lo que me ha pasado a mí! Todo empieza cuando la semana pasada decido irme a Marbella con una buena amiga… pasar el puente, salir de fiesta, divertirnos. En definitiva, estar todo el día en la calle disfrutando del tiempo libre y uno de los días me roban la insulina!! Sigue leyendo
Conociendo los alimentos
Ya sabemos que la alimentación de un diabético es conocida como una de las más saludables. La combinación de alimentos, de hidratos, junto con verduras y frutas hacen de nuestra dieta una conjunción perfecta para la línea, la salud y el control glucémico. Sin embargo, muchas veces nos basamos en nuestro instinto sin saber muy bien qué función tiene cada uno o en qué nos benefician. Sigue leyendo
Bizcocho sin azúcar para diabéticos
Este fin de semana he tenido unos días golosos, de estos que se te antoja todo, y por ello y contando con la estupenda cocinera que es mi abuela, nos pusimos manos a la obra e hicimos un bizcocho sin azúcar, con limón y mucho cariño. Por supuesto, pensé en vosotros y tomé nota de la receta y aquí os la dejo, para los que tienen antojos como yo! 😀
Ampliando horizontes en diabetes
Hace poco publiqué un artículo llamado «Diabetenglish» y gracias al interés de la Asociación de Diabéticos de Cáceres y la publicación de mi artículo en su web, ponen en marcha una iniciativa muy útil!! Ampliar el conocimiento de la diabetes en varios idiomas. Sigue leyendo
Avances que ayudan al control diabético
La tecnología avanza rápidamente y para nosotros es algo estupendo. Cada vez los aparatos para monitorizarnos son más pequeños, pesan menos y son más rápidos y certeros. Esta semana os traigo dos productos, uno, que aún no está en el mercado pero que promete ser bueno y otro que ya está a la venta y que puede ser la forma de picarnos y engancharnos a ese hábito que tanto nos cuesta: el deporte! Sigue leyendo
Diabetenglish
A todos nos encanta conocer lugares nuevos, relacionarnos, pero cuando el destino es un país de habla extranjera pueden entrar ciertas incertidumbres del tipo ¿y si me pasa algo cómo me comunico? ¡yo no se hablar en otro idioma! ¿y si se me baja el azúcar? En esta entrada os voy a hacer un listado de palabras y frases por si tenéis algún problema y necesitáis comunicaros de manera rápida con un policía, un médico o un vendedor de supermercados. Sigue leyendo
100.000 visitas a Vive tu diabetes
Muchísimas gracias a todos los que me visitáis ya sea por primera vez, reincidentes o aquellos que alguna vez habéis aportado vuestros comentarios en esta página. Es todo un orgullo poder decir que gracias a vosotros sigo teniendo ganas de escribir cada semana. Sigue leyendo
Reportaje de Vive tu diabetes en ElMundo.es
Vive tu diabetes 