El verano ya está aquí y las dietas o el deporte son nuestras metas a corto plazo. A veces preguntas como se me bajará mucho el azúcar, será contraproducente el ejercicio cuando no soy constante…. A pesar de todas las directrices que se encuentran en la guía práctica de un diabético, los miedos son muchos. Sabemos contar raciones, usar los bolos correctores de insulina, inyectarnos las unidades, interpretar los valores, remontar las bajadas, pero siempre estamos cerca del círculo familiar, el reto se plantea cuando queremos hacer algo fuera de lo común, y ya no cuando eres un niño si no cuando llevas mucho tiempo siendo diabético y aún se plantean nuevos retos. Sigue leyendo →